Battle of P.O.D.
Přijď na naše CrossFit závody a zabojuj o titul šampiona. Závod pro každého, kdo miluje týmové výzvy, silu, dřinu a komunitu. Unikátní fitness competition pro dvojice.
🌀 Circle21
Digitální průvodce závodem
S hrdostí oznamujeme, že celý závod Battle of POD bude probíhat prostřednictvím aplikace Circle21. Tato inovativní platforma přináší řadu výhod pro závodníky, organizátory i diváky:
-
Live leaderboard: Sledujte výsledky v reálném čase během každého WODu. Okamžitě uvidíte, jak si vedete vy a vaši soupeři.
-
Heat management: Přehledné rozdělení do heatů s přesnými časy startů a informacemi o soupeřích.
-
Online výsledky: Po skončení závodu budou kompletní výsledky dostupné online, včetně detailních statistik a rozborů výkonů.
-
Uživatelská přívětivost: Intuitivní rozhraní aplikace umožňuje snadnou orientaci a přístup k důležitým informacím.
Registrace naleznete na circle21.app.
Jak se registrovat na Circle21
-
Kapitán týmu si nejdříve vytvoří účet na circle21.app.
-
Poté vyhledá událost Battle of P.O.D., zaregistruje tým a zaplatí startovné.
-
Jakmile má tým vytvořený, kapitán přidá svého parťáka přes svůj profil – tento krok neprovádí organizátor.
-
Parťák si vytvoří svůj vlastní účet na Circle21 a potvrdí přidání do týmu.
Pokud systém nedovolí přidat parťáka (zůstává „šedý“), bývá to kvůli nesouladu v pohlaví – např. tým je přihlášen jako Žena/Žena, ale parťák má v profilu nastaveno „Muž“. Circle21 ověřuje pohlaví kvůli správnému zařazení do soutěžních kategorií.
‼️ Registrace do Circle21 je možná do 31.05.25 a také až po schválení LEVEL CHECK videa a obdržení potvrzovacího e-mailu od nás.
Fitness competition
🥇 BATTLE OF P.O.D. 2025
Kdy: 7. června 2025
Kde: Power of Development CrossFit, Praha
Kategorie: Týmy dvojice (M+M, Ž+Ž, MIX)
Úroveň: Intermediate, jeden z týmu může být elite.
Minimální kapacita pro otevření kategorie je 6 týmu. Maximální kapacita je 12 týmů. Pokud se některá z kategorií nenaplní, přesune se její kapacita do jiné.
Standardy: Kondiční vytrvalost, zvládnutí gymnastiky jako je HSPUs, double unders, C2B, toes to bars, pistol squats...
Pracovní váha na čince je pro clean @61/43kg, pro snatch @52/35kg.
Deadline registrace: 07.05.2025
Cena startovného: 2 290 Kč/tým včetně poplatku za aplikaci.
Level Check
🔥 LEVEL CHECK je týmový rozřazovací workout, který nám pomůže rozdělit týmy do vhodných kategorií. Není to kvalifikace na výkon – je to test, který nám ukáže, jak se váš tým hýbe, komunikuje a pracuje.
Nejde o absolutní vítězství. Jde o to, aby si všichni závod užili naplno – v partě, která má podobnou úroveň. 💥
-
Výsledky z level checku budou použity pro rozdělení HEATů
-
Vítězný tým z každé kategorie získá 50% slevu na startovné.
-
Hlavní cíl: férový závod, který bude bavit každého.
Deadline pro odevzdání: 07.05.2025
Pokyny:
1) Nastudujte standardy
2) Natočte video
3) Vyplňte scoresheet
4) Scoresheet s výsledkem + odkaz na video zašlete na náš mail info@powerofdevelopment.cz
5) Do předmětu napište BATTLE OF P.O.D. - LEVEL CHECK
6) Do těla e-mailu název vašeho týmu
Level Check WORKOUT
“SAME OLD SAME OLD”
For time (TC 18 min) Running clock ⏱️
Part A) AMRAP90s
Max distance handstand walk or max reps wall walk
*Both athletes are working simultaneously. Non alt. Each has his own result.
-30s rest-
Part B) For time | Time cap 8 min
40-30-20 Snatch @43/29 | SHUW
21-18-15 TTB/Pull ups/C2B | SHUW
(time break)
-no rest-
Part C) For time | Time cap 8 min
MAX LOAD for CLEAN COMPLEX
1 clean + 2 FS + 1 Jerk
*the athletes each have their own barbell. Athlete n.1 lifts the barbell, then the athlete n.2. If one athlete finishes, the other athlete can continue.
